dehors il fait déjà chaud – Mia Bergeron
tags : vieux, mort, canicule
Étiquette : santé publique
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restez à l’ombre qu’ils disaient
restez à l’ombre qu’ils disaient, vous survivrez peut-être à la canicule qu’ils disaient – Astérix
Edward Hopper : Coffee, 1955
tag : café
pluie – je ralentis
En cas de pluie, une vitesse trop élevée peut entraîner des risques de dérapage (aquaplaning) et donc des accidents. La chaussée mouillée réduit l’adhérence des pneus : adaptez votre vitesse à l’état de la route et allongez de façon significative la distance de sécurité avec le véhicule qui vous précède. Conduire par temps de pluie | Sécurité Routière
tags : crash test, sécurité routière, message de prévention choquant, images insoutenables au ralenti, choc frontal entre escargot et une goutte d’eau
le travail des abdominaux latéraux – Twin Peaks, Fire Walk With Me, David Lynch, 1992
10 exercices pour travailler ses abdominaux obliques.
Allongez-vous sur le dos, fléchissez vos genoux et vos bras, avant de mettre vos mains derrière votre tête. Vos pieds doivent être au sol. Relevez votre buste et effectuez une rotation, de sorte à ce que votre coude entre en contact avec le genou opposé. Réalisez le même mouvement de l’autre côté. source : Femme Actuelle
première chose : s’étirer – Abigail Thompson ‘Couch Potato’ by Linus Dotson
Les meilleurs étirements à pratiquer au réveil
1 – La posture de l’enfant. Simple et efficace, cet étirement va vous permettre de vous réveiller en douceur et d’étirer votre dos. …
2 – La posture du chat et de la vache. …
3 – L’étirement des flancs.
source : mutuellebleue.fr
Abigail Thompson, née en 1958, est une mathématicienne américaine. Elle enseigne et dirige ses recherches à l’Université de Californie à Davis depuis 1997. Ses travaux portent sur la théorie des nœuds et sur la topologie en basses dimensions. Wikipédia